体育活动月 | 健身趣味赛等你来!
活动开源计划(←点击了解详情介绍)
活动开源计划由万柳学生联合会发起。把活动开源就是把活动的系列和流程公开,对每一个同学开放万柳学生联合会的人力物力接口和活动的主办权。以使更多同学自由参与到活动组织中来,在交流合作中实现个人价值。
本期活动由健身爱好者陈老师、小飞、达人齐、小煜策划,万柳学生联合会“开源计划”全程赋能。
学期过半,想知道自己健身的成效?
挥汗如雨,想了解对面朋友硬拉水平?
参加趣味健(ti)身(ce)赛,
领奖品!
除了传统艺能健身券外,
新增蛋白粉、瑜伽垫、弹力带……
万柳学生联合会为大家准备的
“健身月”系列活动
迎来首次由联合会外同学策划、
"开源计划"赋能的——健身趣味赛!
打造健康美,活力一整夏!
▲比赛项目
男生
1、卧推:不分体重组,比较重量
2、引体向上:正握,宽窄不限,达到屈轴90度。不限时间,比较数量。
3、俯卧撑:宽窄不限,躯干与大臂平行。不限时间,比较数量
4、平板支撑:比较时间
5、跳绳:2分钟,比较数量
女生
6、平板支撑:比较时间
7、仰卧起坐:不限时间,比较数量
8、自重深蹲(拿小重量壶铃):60秒内比较数量
9、跳绳:2分钟,比较数量
▲比赛时间
5月16日(周日)
▲比赛地点
北京大学万柳学区健身房
▲报名方式
添加负责人微信ID: zunyuew
或扫描二维码加入报名群
奖品丰厚 不要错过
参与奖
健身券*3
奖品池
健身腰带、健身手套
乳清蛋白粉、摇摇杯
弹力带、瑜伽垫
毛巾、袜子
……
说明
若项目报名人数大于5人,则前3名可获得奖品,否则只有第1名可获奖,按名次自由选择奖品。(报名人数越多奖品越丰厚噢!)
P.S.招募活动志愿者·工作人员
欢迎感兴趣的同学报名参与,可给予志愿者服务证明,另有小礼品相送。有意愿的同学可添加微信(zunyuew)报名哦!
文字 | Yunwen
编辑 | 邹慧玲 Yunwen
审核 | 周逸然