体育活动月 | 健身趣味赛等你来!


活动开源计划(←点击了解详情介绍)

活动开源计划由万柳学生联合会发起。把活动开源就是把活动的系列和流程公开每一个同学开放万柳学生联合会的人力物力接口和活动的主办权以使更多同学自由参与到活动组织中来,在交流合作中实现个人价值。

 

本期活动由健身爱好者陈老师、小飞、达人齐、小煜策划,万柳学生联合会“开源计划”全程赋能。

 

 

学期过半,想知道自己健身的成效?

挥汗如雨,想了解对面朋友硬拉水平?

参加趣味健(ti)身(ce)赛,

领奖品!

除了传统艺能健身券外,

新增蛋白粉、瑜伽垫、弹力带……

 

万柳学生联合会为大家准备的

“健身月”系列活动

迎来首次由联合会外同学策划、

"开源计划"赋能的——健身趣味赛!

打造健康美,活力一整夏!

 

 

▲比赛项目

男生

1、卧推:不分体重组,比较重量

2、引体向上:正握,宽窄不限,达到屈轴90度。不限时间,比较数量。

3、俯卧撑:宽窄不限,躯干与大臂平行。不限时间,比较数量

4、平板支撑:比较时间

5、跳绳:2分钟,比较数量

 

女生

6、平板支撑:比较时间

7、仰卧起坐:不限时间,比较数量

8、自重深蹲(拿小重量壶铃):60秒内比较数量

9、跳绳:2分钟,比较数量

 

▲比赛时间

5月16日(周日)

 

▲比赛地点

北京大学万柳学区健身房

 

▲报名方式

添加负责人微信ID: zunyuew

或扫描二维码加入报名群

 

奖品丰厚 不要错过

参与奖

健身券*3

 

奖品池

健身腰带、健身手套

乳清蛋白粉、摇摇杯

弹力带、瑜伽垫

毛巾、袜子

……

 

说明

若项目报名人数大于5人,则前3名可获得奖品,否则只有第1名可获奖,按名次自由选择奖品。(报名人数越多奖品越丰厚噢!)

 

P.S.招募活动志愿者·工作人员

欢迎感兴趣的同学报名参与,可给予志愿者服务证明,另有小礼品相送。有意愿的同学可添加微信(zunyuew)报名哦!

 

文字 | Yunwen

编辑 | 邹慧玲 Yunwen

审核 | 周逸然